Votre refuge dédié au bien être au féminin à Saint Jean de Bournay (38440).
Nous vous accueillons dans une bulle de détente où règne savoir-faire, bien être et sérénité.
Avis à vous toutes, qui vous trouvez trop ceci ou pas assez cela ; qui pensez que prendre du temps pour soi est égoïste, il est grand temps de vous accorder ce temps pour (enfin) faire la paix avec votre corps et le chérir.
Chez Lunaya, l’intention est de prendre soin de vous et de vous soutenir avec confiance et bienveillance au cours des différentes étapes de votre vie de femme.
Bienvenue chez Lunaya Studio
Vos besoins
Nos solutions
besoin de lâcher prise
Pour découvrir le bonheur d’un moment de détente absolu pour apaiser l’esprit et favoriser le relâchement musculaire. Ce massage est idéal pour retrouver sérénité et apaisement.
Massages relaxant
Lutter contre la rétention d’eau
Soulager les jambes lourdes
Soulager les inconforts digestifs
Remodeler le corps
Soins post chirurgie esthétique
besoin de lâcher prise
Un soin mixte qui associe des techniques manuelles de drainage lymphatique sur les jambes et la técarthérapie sur le ventre pour détoxifier le système immunitaire, régénérer les cellules, apaiser le système nerveux et sculpter le corps en même temps.
Soin Régénérant
Lutter contre la rétention d’eau
Soulager les jambes lourdes
Soulager les inconforts digestifs
Remodeler le corps
Soins post chirurgie esthétique
besoin de lâcher prise
Que vous soyez adepte des techniques manuelles ou des fameuses « bottes », ces 2 soins vous aideront à drainer et éliminer les toxines présentes dans le corps et retrouver confort et légèreté dans les jambes.
Massage lympho-drainant / pressodynamie
Lutter contre la rétention d’eau
Soulager les jambes lourdes
Soulager les inconforts digestifs
Remodeler le corps
Soins post chirurgie esthétique
besoin de lâcher prise
C’est le soin révolutionnaire pour les diaphragmes stressés. 30 minutes de pure détente pendant lesquelles les techniques de drainage du ventre sont associées à la técarthérapie pour détoxifier le système immunitaire et décongestionner l’abdomen. (Ré)confort garanti après ce soin pour repartir du bon pied.
Soin ventre heureux (décongestion abdominale avec la técarthérapie)
Lutter contre la rétention d’eau
Soulager les jambes lourdes
Soulager les inconforts digestifs
Remodeler le corps
Soins post chirurgie esthétique
besoin de lâcher prise
C’est le traitement que l’on adore pour améliorer l’aspect de la peau, affiner la silhouette et lutter contre le relâchement cutané. C’est une technique adaptée à différentes zones comme le visage, le ventre, les hanches, les fameuses « poignées d’amour » ou encore les cuisses et la culotte « de cheval ».
La radiofréquence ou técarthérapie
Lutter contre la rétention d’eau
Soulager les jambes lourdes
Soulager les inconforts digestifs
Remodeler le corps
Soins post chirurgie esthétique
besoin de lâcher prise
C’est la solution non invasive et indolore pour accompagner la récupération post chirurgicale. Elle va permettre de drainer les œdèmes et les hématomes post opératoires, assouplir les tissus, améliorer la cicatrisation et soulager la douleur.
La radiofréquence ou técarthérapie
Lutter contre la rétention d’eau
Soulager les jambes lourdes
Soulager les inconforts digestifs
Remodeler le corps
Soins post chirurgie esthétique
Que vous soyez une jeune femme qui a besoin de ralentir, de se reconnecter avec son corps chamboulé par le tumulte de la vie ;
Une jeune maman qui a besoin d’enfin se retrouver, de s’accepter et de se sentir soi à nouveau après avoir été chahuté par le tourbillon physique et psychique du post partum ;
Ou une femme active qui ne refuse pas de voir son corps changer mais qui désire l’accompagner dans son évolution sans tabous ni jugements.
Alors vous êtes au bon endroit.
Les raisons d’être de Lunaya
L’ensemble des soins, prestations et accompagnement proposés ici sont non médicaux, non thérapeutiques et donc non remboursables par l’assurance maladie et la mutuelle. Il s’agit de prévention et de bien-être aucun ne se substitue à un suivi médical auprès de professionnels compétents.
Disclaimer
mes services
Massages bien être
Des soins sur mesure pour toutes les femmes, les futures et jeunes mamans proposés par une professionnelle experte en périnatalité et santé féminine. Lunaya studio vous propose une parenthèse bien être unique et adaptée à vos besoins.
Radiofréquence (técarthérapie)
Un appareil non invasif pour traiter les problématiques de relâchement cutané et de graisses localisées. La radiofréquence permet d’améliorer la qualité de la peau en relançant la fabrication de collagène, d’élastine et de fibroblastes. Elle booste aussi les capacités de nettoyage et de drainage du corps en agissant sur les systèmes veineux et lymphatique.
Soins mixtes
Une offre de soin globale alliant un savoir-faire unique, des techniques manuelles et des technologies innovantes pour répondre à vos besoins à chaque étape clé de votre vie de femme et vous garantir une bonne santé.
pressothérapie (pressodynamie)
Pour les femmes qui souffrent de jambes lourdes, la pressothérapie permet de limiter cet œdème chronique qui est volontiers rythmé par les saisons et les changements hormonaux. Elle permet aussi d’apporter souplesse et légèreté aux jambes.
ateliers de prévention et promotion de la santé
Des ateliers de prévention et de promotion de la santé qui répondent à vos besoins de femmes et de mères pour que chaque instant devienne une incitation à se reconnecter à soi-même (ou à son bébé), à ses propres besoins. Par son approche holistique, au-delà des soins corps pour les femmes, ces ateliers sont une invitation à prendre soin de soi tant physiquement que psychiquement, pour apprendre à s’aimer, enfin.
Traitement des douleurs pelviennes chronique
La radiofréquence est une solution non invasive, efficace, rapide et indolore pour les soins du plancher pelvien : rééducation abdomino-périnéale (incontinences urinaire et anale, prolapsus, diastasis), antalgie immédiate (douleurs pelviennes aigües et chroniques), cicatrisation (déchirure, épisiotomie, césarienne), libération des tensions superficielles et profondes (vulvodynie, vaginisme, dyspareunies).
A l’heure du tout instantané, le yoga est une invitation à ralentir, lâcher prise et se reconnecter à son corps. Il favorise la détente et participe à l’équilibre émotionnel et hormonal. C’est une pratique simple et accessible.
Ces pratiques douces et enveloppantes s’adressent aux femmes de tous âges que vous soyez débutante ou déjà pratiquante afin de vous accompagner au cours des différentes étapes de votre vie pour diminuer votre stress et votre anxiété, booster votre énergie, vous aider à vous sentir sereine et vous réconcilier avec votre corps.
Le Yoga
Kinésithérapeute de formation, thérapeute manuelle, praticienne en massages bien-être, professeur de yoga et maman de 2 filles : Lou et Hazel ; leurs arrivées ont transformé ma vie et surtout ma vision en tant que femme active et mère.
En recherche permanente de cet équilibre de vie avec la volonté de performer dans ces 3 rôles de femme active, d’épouse et celui de mère, j’ai compris l’importance de prendre soin de soi pour être bienveillante avec les autres.
Ma mission ? être présente à vos côtés pour remettre vos propres besoins de femmes au centre de votre vie.
Je suis Leslie
